Bienvenue dans votre « Studio Fitness Club »

Plus de 13 ans d’existence et de services de qualité
Du sport et du bien-être pour tous : de 14 à 99 ans

42 COURS COLLECTIFS 7Jrs/7

  • 1 salle de 135m2 lumineuse, aérée, vitrée
  • Des séances variées! Cardio, renfo, zen ou dansés
  • Un large panel d’horaires et de cours
  • Des cours encadrés par des professionnels titulaires d’un diplôme d’état, et certifiés LesMills
  • Un espace cardio training pour compléter ses cours

UN SUIVI PERSONNALISE

  • Un bilan personnalisé et sur mesure GRATUIT
  • Une équipe humaine à l’écoute pour vous apporter tout ce dont vous avez besoin
  • Des conseils et un suivi personnalisés : chaque personne est considérée
  • Du coaching diététique et sportif
  • Une présence de professionnel du sport et du bien-être 7/7jrs

UNE FIDÉLITÉ RÉCOMPENSÉE

  • De nombreux avantages dans les boutiques locales avec notre Carte Privilège
  • Des Prix VIP

PLUS ENCORE

  • Des ateliers/conférences les Dimanches avec des professionnels du sport et bien-être
  • Des cours en Small Training : Krav Maga – Boxing – Studio’Ga – Zumba
  • Participation à de nombreux évènements sportifs : Mud Day – Color Run – BootCamp – Weekend detox

NOS VALEURS

  • Une salle conviviale, à taille humaine et chaleureuse
  • Un accueil constant et une considération de chacun de vous
  • Ecoute bienveillante et partage

NOS ACTIVITÉS

Découvrez nos pratiques, le tout dans une ambiance conviviale !

  • RENFORCEMENT

    Exercices variés, debout et au sol, destinés au renforcement des différents groupes musculaires, notamment CUISSES, ABDOMINAUX et FESSIERS. Avec ou sans accessoire, ces cours permettent de Tonifier le corps et Sculpter sa silhouette. Les différents exercices sont réalisés tantôt debout, tantôt au sol, avec ou sans matériel, parfois en circuit training !

  • CARDIO

    Entrainement physique d’endurance qui contribue à l’amélioration de vos capacités cardio-vasculaires, cardio-respiratoires et à la dépense calorique. Que ce soit le BodyAttack, le Body Fight ou le Step, il s’agit d’enchaînements de mouvements aérobics sur une musique rythmée et variée.

  • ZEN

    Les gym douces nous réconcilient avec l’envie de bouger. On se fait du bien sans se faire mal, et ça plus que tout on aime… Renouez en douceur avec une activité physique. Retrouvez tonicité et souplesse tout en se relaxant.
    Améliorer sa condition physique, Réduire son stress et Se détendre avec ou sans chanson.
    Tout le monde peut pratiquer ces activités zen, comme activité unique ou en complément d’un autre sport plus physique.

  • DANSES

    Mélange de différents pas dont les chorégraphies sont simples et effectuées sur des musiques du monde entier (Salsa, House, Hip Hop, Reggaeton,…).

    L’objectif est de travailler le cardio-vasculaire tout en galbant son corps et en travaillant la coordination… Toujours dans la bonne humeur.

  • ATELIERS BIEN-ÊTRE DU DIMANCHE

    Dans une démarche de recherche du bien-être global de la population (adhérents et non adhérents), le Studio Fitness Club met en place des cours annexes à l’activité physique pour toucher l’être humain dans son ensemble et faire que le Tout soit en harmonie.

Le sport, c’est bon pour la santé, le moral et surtout
retrouvons-nous dans une ambiance conviviale !

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