Entrées par Audrey Studiofitnessclub

WEEK END du 1er & 2 décembre 2018

Entre le travail, les déplacements, la course aux cadeaux qui commence, difficile de prendre le temps de prendre le temps pour soi ou avec la famille… Vous avez le droit de vous détendre de temps en temps ! Prendre un peu de temps pour soi tous les jours, c’est la meilleure solution quand on cherche […]

CHALLENGE Wellness : le TITIBASANA !

En novembre, relevez le challenge wellness pour approfondir votre technique et réussir à réaliser le TITIBASANA ! Chaque jour, relevez le défi de faire la position Studio’GA titibasana pendant 2mn en répétition ou en la maintenant immobile et postez vos photos / vidéos sur la page Facebook du club ou envoyez-les nous. Pour y arriver […]

CHALLENGE FITNESS sur Novembre

Chers adhérents, Nous sommes ravis de vous voir nombreux dans les cours, surtout de venir régulièrement pour votre meilleur bien-être au quotidien… Votre club vous propose sur le mois de novembre le CHALLENGE FITNESS Qui relèvera le défi ? – Filmez-vous chaque jour ou prenez une photo sur votre meilleure pose de repos ! – […]

Planning de rentrée !

A vos agendas, c’est la reprise sportive ! Retrouvez le planning des cours collectifs de la saison sur le site : https://studiofitnessclub.com/wp-content/uploads/2018/08/SFC-Planning-Annuel18-19.pdf Notez-le sur votre agenda électronique pour ne rien manquer 😉